저혈압 수치와 정상 범위 기준 정리하기
안녕하세요, 여러분! 혹시 아침에 일어나기 힘들거나, 갑자기 어지러움을 느낀 적이 있으신가요? 저는 가끔 그런 날들이 있더라고요. 얼마 전 건강검진에서 저혈압 이라는 이야기를 듣고, '아, 나도 이제 건강을 챙겨야 할 때가 왔구나' 생각했어요.그래서 오늘은 저처럼 저혈압 수치 에 대해 궁금해하시는 분들을 위해, 제가 공부한 내용을 쉽게 정리해 보려고 합니다. 정상 혈압 범위 는 어떻게 되는지, 저혈압은 어떻게 진단받고, 또 어떻게 관리해야 하는지 함께 알아볼까요? 저의 경험과 함께, 여러분의 건강한 삶에 도움 이 되길 바랍니다! 저혈압이란 무엇인가제가 어렸을 적, 잦은 현기증으로 고생했던 기억이 납니다. 마치 세상이 빙글빙글 도는 것 같았고, 눈앞이 흐릿해지면서 식은땀이 쏟아지곤 ..